位置面积：沾益县位于云南省东部，曲靖市中部，地处东径103°29′～ 104°14′、北纬25°31′～26°06′之间。东与富源县相伴，南与麒麟区、马龙县接壤，西与寻甸、会泽两县毗邻，北与宣威市交界。县城西平镇，海拔1860米，距昆明市143公里，距曲靖市区13公里。总面积2801平方公里。

　　历史沿革：秦修“五尺道”延伸至沾益。西汉元鼎六年（公元前111年）置牂牁郡。郡属苑温（今沾益县）。元至元十三年（1276年）置沾益州，隶属曲靖路总管府，下辖交水（今沾益）、石梁（今宣威）、罗山（今富源）3县，州府驻地石梁。明天启五年（1625年），州府由石梁迁交水，沾益一直作为州县行政区沿袭下来。民国二年（1913年）改州为县。建国后曾几度分合：1950年3月成立沾益县；1958年4月沾益、曲靖两县合并为曲靖县，同年11月马龙县并入曲靖县；1961年4月恢复马龙县制，马龙县从曲靖县分离出来,1965年7月恢复沾益县制；1983年9月撤销曲靖、沾益两县建制成立县级曲靖市；1997年5月6日经国务院批准，撤销原县级曲靖市分设沾益县、麒麟区。

　　行政区划：2000年，全县辖西平、花山、白水3镇和沾益、大坡、盘江、菱角、炎方、播乐、德泽7乡，下设114个村民委员会，6个居民委员会。

　　人口民族：2000年末，总人口38.35万人。其中，农业人口33.99万人,非农业人口4.36万人，非农业人口占总人口的11.37%。彝、回、苗、白、壮等19个少数民族2.33万人，占总人口的6%。

　　地理气候：沾益地貌以滇东高原丘陵为主。最高点为菱角老黎山海拔2678米，最低点为德泽热水村牛栏江河谷海拔1650米。较大的山有马雄山，东北—西南走向，是南、北盘江和牛栏江的分水岭，珠江的发源地。主要河流有南盘江、北盘江、西河，属珠江水系；牛栏江为金沙江支流。全年气候温和，降水充沛，干湿季分明，属低纬高原季风气候。年平均气温14.5℃，年日照时数2098小时，日照率47%，年平均地温16.3～18.6℃，全年无霜期255天左右，年均降雨量1002毫米。