踩花山，又称“耍花山”、“踩山”，亦称“跳场”，是师宗县高良乡等地苗族传统的盛大节日。节期一般在每年农历正月初，有相对固定的节址——花山场或跳场坪，一般设在几个苗族村寨之间的开阔坡地上。赶节者多为青年男女，人数常达数千人。

　　花杆，是踩花山节的重要标志，其意义与“节微”相似，一般选择高大、挺直的树，削枝剥皮，扎上簇簇五颜六色的鲜花和彩旗，装饰得绚丽多彩。大家常推举一位“花杆头”，由他勘定位置，在节日的第一个早上，趁太阳出山之前把花杆栽好。

　　踩花山这天，苗岭山乡一片欢腾。来自各村各寨的苗族人民，从四面八方潮水般涌向花山场：小伙子们提笼架鸟，沿着崎岖的乡间小路边走边唱；姑娘们穿着鲜艳的百褶裙，撑着花布伞，穿山过沟，宛若成群结队的花蝴蝶………活动开始，先由“花杆头”向前来参加节庆的人们敬酒、祝福，接着，花山场内外锣鼓喧天，鞭炮齐鸣，铜炮枪声此起彼伏。于是，人们进行各式各样的欢庆活动。

　　苗族人民能歌善舞，节日跳场成了一片歌舞的海洋。身着盛装和佩戴银饰的妇女同男子们一道，围着花杆，踏着芦笙、唢呐的节拍，尽情歌舞，或对唱山歌，或跳蹬脚舞，或芦笙对调，沉浸在狂欢之中。

　　爬杆比赛是节日的重要活动内容。人们在杆顶挂上一葫芦好酒或礼物，要求竞赛者先上杆，后下杆，上杆头向上，下杆头朝下，一上一下，快者为胜，可奖得杆顶的美酒礼物。

　　节日期间还举行摔跤比赛，剽悍的小伙自愿报名上场，相互角力，胜负由场上裁判判定。跤场上的胜者，往往受到人们的尊敬，也是许多姑娘倾心的对象。

　　一年一度的踩花山，是苗族青年男女求恋寻偶、定情结侣的好时机。他们一起对歌、跳舞，相互认识和倾吐爱情。一旦相爱，男女双方互赠订情物，约订终身，以期来年再相会。

　　如今的花山节，不仅具有传统的意味，还增添了许多崭新的内容。苗族群众往往借机来到花山场，交售药材、皮张和其他农副产品；商业、贸易部门在节日期间组织物资交流，供应民族特需商品和日用百货；文化部门也深入花山场，演出民族歌舞等节目，丰富群众的文化生活。